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西瓜・・・(2087)


 西瓜は野菜とされるそうですが、青果市場での取り扱いや、栄養学上の分類では果物あるいは果実と分類され、果菜となるそうです。





   ~ 残暑お見舞い申し上げます。~




そんな西瓜を四つも頂いたので、ご近所にお裾分けしました。

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西瓜の果肉や種子に含まれるカリウムは、疲労回復ならびに利尿作用があるため、暑さで体力を消耗し水分を過剰に取することで起こりがちな夏バテに効果があるとされているようですよ!
暑い日に冷たくして食べると美味しいですね。
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☆彡異邦人が選ぶ名曲をお贈りしています。
  今日の一曲 / 5グラムの指輪




by atranze | 2015-08-10 08:29
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